Abhängigkeiten bezwingen – Selbstbestimmt und stark in die Zukunft

 

1. Einführung: Was ist Sucht und Abhängigkeit?
Definition von Sucht:
Abhängigkeit als chronische, fortschreitende Krankheit mit psychischen und körperlichen Komponenten.

Unterschied zwischen physischer und psychischer Abhängigkeit:
Erläuterung der Unterschiede und wie beide miteinander verknüpft sein können.

Formen der Sucht:
a) Substanzabhängigkeiten: Alkohol, Drogen, Nikotin, Medikamente
b) Verhaltensabhängigkeiten: Spielsucht, Internetsucht, Arbeitssucht, Kaufsucht, Essstörungen

Suchtzyklus:
Die Stadien der Abhängigkeit – von der initialen Nutzung bis zur schweren Sucht.

2. Ursachen von Süchten und Abhängigkeiten
Biologische Faktoren:
Genetische Disposition, Hirnchemie, Neurotransmitter, Belohnungssystem.

Psychologische Faktoren:
Stress, Traumata, Selbstwertprobleme, Persönlichkeitsstörungen.

Soziale Faktoren:
Familiäre Dynamiken, Peer-Druck, soziale Isolation, kulturelle und gesellschaftliche Einflüsse.

Umweltfaktoren:
Verfügbarkeit von Suchtmitteln, sozioökonomische Bedingungen, Einfluss der Medien.

3. Symptome und Anzeichen von Sucht
Frühe Warnsignale:
Häufiger Konsum, starke Gedanken an den Konsum/das Verhalten, heimlicher Konsum, Vernachlässigung von Verpflichtungen.

Körperliche Symptome:
Toleranzentwicklung, Entzugssymptome, Veränderung von Schlaf- und Essgewohnheiten.

Psychische Symptome:
Stimmungsschwankungen, Depression, Reizbarkeit, Angstzustände.

Soziale und berufliche Folgen:
Verschlechterung von Beziehungen, Verlust von Arbeit/Schule, finanzielle Schwierigkeiten.

4. Spezifische Arten von Süchten und deren Besonderheiten
Alkoholabhängigkeit:
Ursachen, Symptome, körperliche und psychische Langzeitfolgen, gesellschaftliche Akzeptanz und Missverständnisse.

Drogenabhängigkeit:
Illegale und legale Drogen, Mechanismen der Abhängigkeit, gesundheitliche Risiken und soziale Folgen.

Verhaltenssüchte:
a) Spielsucht: Mechanismen von Glücksspiel, psychologische Auslöser und wirtschaftliche Schäden.
b) Internetsucht: Auswirkungen auf soziale Beziehungen, Arbeit und geistige Gesundheit.
c) Essstörungen: Bulimie, Magersucht, Binge-Eating – Verbindungen zwischen Sucht und Essstörungen.

 

Der Kurs ist von 16 bis 19 Uhr.

39,00 

Mindestanzahl

5

Kapazität

12

Unterrichtstage

6

Kurssprache

Deutsch

Ort

Niveau

Fortgeschrittene